Nordic-Walking

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Trainingszeiten:

Die Zeiten bitte dem Wochenplan entnehmen

Spartenbeschreibung:

Wir sind lockere gemischte Gruppen, in der alle Altersgruppen vertreten sind. Jeder hat somit die Möglichkeit, in den Gruppen mitzulaufen. Nach kurzer Aufwärmung geht es im strammen Tempo durch den Wald. Technikwiederholungen und Übungen zur Förderung der Koordination fließen dabei in lockerer Form immer wieder ein, so dass – sowohl für Anfänger als auch für Geübte – die Techniken weiter vertieft werden können.

Macht mit – es macht Spaß!